![\"La](\"http:\/\/www.agromundo.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/La-guama-300x169.png\")
Foto: Gemini<\/p><\/div>\n
La guama o guamo (Inga edulis) es una especie vegetal originaria de los bosques tropicales de Am\u00e9rica. Esta fruta despierta un inter\u00e9s creciente por sus aportes nutricionales, su uso habitual y su importancia en la conservaci\u00f3n de los ecosistemas.<\/p>\n
Aunque no suele ser protagonista en las plazas de mercado y los supermercados, la guama hace parte del imaginario amaz\u00f3nico y colombiano gracias a sus largas vainas verdes y su pulpa blanca, dulce y con textura similar al algod\u00f3n de az\u00facar.<\/p>\n
Adem\u00e1s de ser muy apreciada por su sabor, la pulpa que cubre las semillas aporta fibra, vitaminas A, B y C, prote\u00ednas y compuestos antioxidantes.<\/p>\n
Beneficios:<\/strong><\/h4>\nSeg\u00fan el Jard\u00edn Bot\u00e1nico de Bogot\u00e1, sus propiedades\u00a0favorecen\u00a0la digesti\u00f3n, contribuyen a regular el tr\u00e1nsito intestinal, contribuyen a mantener estables los niveles de glucosa en la sangre y aumentan la sensaci\u00f3n de saciedad. Su contenido de flavonoides y vitamina C tambi\u00e9n fortalece el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n
El \u00e1rbol tambi\u00e9n se ha aprovechado en la medicina tradicional. El polvo de la ra\u00edz se utiliza para tratar afecciones cut\u00e1neas y heridas. Adem\u00e1s, las hojas se usan en remedios para aliviar v\u00e1rices, fracturas y heridas, mientras que el jugo del fruto se ha empleado como laxante.<\/p>\n
Sin embargo, el Jard\u00edn Bot\u00e1nico afirma que algunas partes de la planta pueden ser t\u00f3xicas si se consumen en cantidades grandes. Por ello recomienda precauci\u00f3n y orientaci\u00f3n profesional.<\/p>\n
M\u00e1s all\u00e1 de los beneficios para las personas, el guamo tiene un papel estrat\u00e9gico para la agricultura y el medio ambiente. Como leguminosa, fija el nitr\u00f3geno en el suelo, mejora su fertilidad y disminuye la necesidad de fertilizantes. Tambi\u00e9n proporciona sombra a los cultivos de cacao y caf\u00e9, favorece la productividad y protege la humedad del suelo.<\/p>\n
De acuerdo con\u00a0Agronet<\/em>, tambi\u00e9n contribuye a la recuperaci\u00f3n de \u00e1reas degradadas, la protecci\u00f3n de cuencas hidrogr\u00e1ficas, la reforestaci\u00f3n y el establecimiento de cercas vivas.<\/p>\nA ello se le suma un estudio de la\u00a0Universidad del Quind\u00edo<\/em>, en el que se destaca que los \u00e1rboles de guama sirven de refugio de numerosos insectos beneficiosos, favoreciendo la biodiversidad y el equilibrio ecol\u00f3gico en los sistemas productivos.<\/p>\n <\/p>\n
Fuente: Adaptado de Agronegocios de La Rep\u00fablica. Autor: Xavier Becerra Silva.<\/p>\n
Los invitamos a ver el siguiente video que muestra el nuevo ventilador Cool Fan con pedestal:<\/p>\n
A ello se le suma un estudio de la\u00a0Universidad del Quind\u00edo<\/em>, en el que se destaca que los \u00e1rboles de guama sirven de refugio de numerosos insectos beneficiosos, favoreciendo la biodiversidad y el equilibrio ecol\u00f3gico en los sistemas productivos.<\/p>\n <\/p>\n Fuente: Adaptado de Agronegocios de La Rep\u00fablica. Autor: Xavier Becerra Silva.<\/p>\n Los invitamos a ver el siguiente video que muestra el nuevo ventilador Cool Fan con pedestal:<\/p>\n